Yealing的自拍日誌

有鑑於FB無法留下任何事情
我又開始在bolg留下足跡

本週重點提示
✓本週強烈的烘焙魂與炸物魂
✓我想是因為煮飯神器太威讓我好想下廚
✓能煮出飯穴的鍋就是好飯鍋
✓一直打到雙黃蛋是怎樣？明明是超市賣的盒裝蛋耶～
✓母親節週沒有露營收到了老戴給我的兩樣禮物
✓一個是對我來說超級實用的Garmin運動錶
✓另一個是老戴幫我在工作室裡天花板鑽了洞,把空中瑜珈的布掛上了
✓以後課後想複習可以直接在家複習了,好開心好開心
✓現在沒事都會上樓飛一下這樣（大笑）
✓阿爸生日快樂,阿母母親節快樂～

20170508 第274堂課空中瑜珈不知道是不是因為上週二晚上了空中瑜珈的關係身體好像對瑜珈布比較沒有這麼陌生很多動作還挺能上手的更告訴自己一定要繼續空中瑜珈下去真的好喜歡好喜歡至少一週一堂這樣 (其實我好想一週三堂) 這張照片是原本要錄自己做動作的影片不小心按到的就拿來發唄 #有運動沒在怕的 #運動使人開心 #喜歡自己拍自己 #selfie

葛蘿（@imyealing）分享的貼文於 2017 年 5月月 7 9:38下午 PDT 張貼

20170508 ✓番茄炒蛋兒 ✓酥炸虱目魚柳兒 ✓黃瓜肉絲兒 ✓蛤蠣冬瓜湯兒 ✓煮飯神器鍋煮白飯兒 #葛蘿的餐桌 #煮飯神器

葛蘿（@imyealing）分享的貼文於 2017 年 5月月 8 3:40上午 PDT 張貼

20170508 隨便煮都能煮出飯穴 (神器就是神器，真的不用顧爐) 米飯香Q好吃真的好愛啊！ #葛蘿的餐桌 #hario #煮飯神器 #GNN200B #如果有好友想買快私我

葛蘿（@imyealing）分享的貼文於 2017 年 5月月 8 4:54上午 PDT 張貼

20170509 我想今年就用這瓶交代一下是我最愛的高粱口味兒嘻嘻 #主婦泡梅酒

葛蘿（@imyealing）分享的貼文於 2017 年 5月月 9 12:01上午 PDT 張貼

20170509 ✓洋蔥燒雞 ✓蒜炒小白菜 ✓蒸蛋 ✓豆腐海帶芽湯 ✓鍋煮白飯為什麼沒看到蒸蛋因為它正在大同電鍋裡原本用水波爐蒸時間到了竟然還是水水的 (上次也這樣) 我懷疑我水波爐蒸的功能壞掉了趕緊用大同電鍋再蒸一次 #葛蘿的餐桌

葛蘿（@imyealing）分享的貼文於 2017 年 5月月 9 4:00上午 PDT 張貼

20170509 第275堂課飛輪(上午) 第276堂課空中瑜珈(晚上) 因為太喜歡空中瑜珈又很喜歡週二晚上老師的課以後應該每週二晚上都會來報到了今天是第二次上還是好喜歡這一班的同學大部分都很資深少數如我才上過幾堂課但似乎因為大部分都資深自己就會被逼得成長才兩次課這次有些動作我已經可以做到了好開心照片是早上陪球散步時拍的她正在到處亂鑽亂玩 #有運動沒在怕的 #運動使人開心 #喜歡自己拍自己 #selfie #林球子

葛蘿（@imyealing）分享的貼文於 2017 年 5月月 9 6:33上午 PDT 張貼

20170510 好難得在超市盒裝蛋打到一顆雙黃蛋瞬間戚風的食譜變成四顆蛋白五顆蛋黃這………… #葛蘿烘焙坊

葛蘿（@imyealing）分享的貼文於 2017 年 5月月 9 11:04下午 PDT 張貼

20170510 ✓鍋烤蔥麵包 #煮飯神器 #葛蘿烘焙坊 #hario #GNN200B

葛蘿（@imyealing）分享的貼文於 2017 年 5月月 10 12:01上午 PDT 張貼

20170510 偶爾也要來一下 #小小petit #倫敦霧雨 #這次是買給自己 #我的朋友好有才 #村子裡的凱莉哥

葛蘿（@imyealing）分享的貼文於 2017 年 5月月 10 2:38上午 PDT 張貼

20170510 多的戚風麵糊做的 ✓可可鮮奶油蛋糕捲亂捲醜醜的但是全家一致通過是我們吃過蛋糕捲裡第一名蛋糕體可可味好香鮮奶油裡面加了好多香草籽不甜不膩好好吃除了媽媽手殘捲醜了外口味上真的很棒啊 #葛蘿烘焙坊 #蛋糕捲 #homemadedessert

葛蘿（@imyealing）分享的貼文於 2017 年 5月月 10 4:51上午 PDT 張貼

20170510 #戴家黑糖蜜 #cats🐱 #benzcat

葛蘿（@imyealing）分享的貼文於 2017 年 5月月 10 6:13上午 PDT 張貼

20170511 第277堂課舞蹈第278堂課 trx 一週的舞蹈課我只剩上這堂還是最愛亮亮的舞碼 trx終於不是在台上了但今天戰鬥力十足還是把自己操到不行週四下課後總是很餓餓到無法回家再弄午餐現在又在爭鮮看看今天能吃幾盤大家平常一個人都吃幾盤呢？ #有運動沒在怕的 #運動使人開心 #喜歡自己拍自己 #selfie

葛蘿（@imyealing）分享的貼文於 2017 年 5月月 10 10:40下午 PDT 張貼

20170511 又來老天你到底有什麼指示？

葛蘿（@imyealing）分享的貼文於 2017 年 5月月 11 6:02上午 PDT 張貼

20170511 #戴家黑糖蜜 #cats🐱 #benzcat

葛蘿（@imyealing）分享的貼文於 2017 年 5月月 11 8:04上午 PDT 張貼

20170512 第279堂課飛輪早上先跑了一趟銀行辦事才來運動覺得今天非常有衝勁前面40分鐘都好強啊(自己說) 但後來有點後繼無力這樣老師說接下來兩週要請假我一方面覺得可惜一方面又開心接下來兩週都可以去上瑜珈(毆飛) 老師我們六月見唷 #有運動沒在怕的 #運動使人開心 #喜歡自己拍自己 #selfie

葛蘿（@imyealing）分享的貼文於 2017 年 5月月 11 10:29下午 PDT 張貼

20170512 謝謝老戴與兩個寶貝💏💏💏 #母親節禮物 #愛情啊

葛蘿（@imyealing）分享的貼文於 2017 年 5月月 11 10:42下午 PDT 張貼

20170512 明明以前是肉肉手抽血總是找不到血管啊現在手背上這幾條是怎麼回事

葛蘿（@imyealing）分享的貼文於 2017 年 5月月 12 4:31上午 PDT 張貼

20170512 Friday night #男梅 #fridaynight

葛蘿（@imyealing）分享的貼文於 2017 年 5月月 12 6:38上午 PDT 張貼

20170512 最近最愛的地方 #戴家黑糖蜜 #cats #benzcat

葛蘿（@imyealing）分享的貼文於 2017 年 5月月 12 8:33上午 PDT 張貼

20170513 好不容易這週沒露某人可是沒閒下來 #萬能的戴門 #愛情啊

葛蘿（@imyealing）分享的貼文於 2017 年 5月月 12 10:42下午 PDT 張貼

20170513 阿爸生日快樂你的人生才剛開始！阿母母親節快樂請繼續開心！ #我愛阿爸阿母

葛蘿（@imyealing）分享的貼文於 2017 年 5月月 13 3:45上午 PDT 張貼

20170513 帶回來分享的蛋糕捲 ❖可可香草籽鮮奶油 ❖芋泥蛋糕捲 #葛蘿烘焙坊

葛蘿（@imyealing）分享的貼文於 2017 年 5月月 13 5:20上午 PDT 張貼

20170514 母親節的早晨就從30min的空瑜開始雖然記得的動作不多還是足夠練習的所有的母親代母職的爸爸爺奶們甚至是哥哥姐姐們母親節快樂 #家裡的空中瑜珈 #空中瑜珈 #arielyoga #謝謝老戴 #40歲之後找回自己

葛蘿（@imyealing）分享的貼文於 2017 年 5月月 13 5:56下午 PDT 張貼