有鑑於FB無法留下任何事情
我又開始在bolg留下足跡

本週重點提示
✓運動五天七小時
✓黑糖蜜正開始越來越撒嬌
✓好想念台東 想念利嘉
✓好久沒有獨露
✓潔咪國中報到(時光飛逝啊)
✓好愛營地裡的小羊兒,療癒了我們全家的心靈

20180507 第536堂課 壺鈴 #有運動沒在怕的 #運動使人開心 #40歲以後找回自己 #喜歡自己拍自己

20180507 好啊好啊! 你們再無視我沒關係啊! (翻白眼) 老戴你喜歡親腋下是吧? 來啊~來啊~(右手抬高高) #戴家黑糖蜜 #最強小三 #cats #到底哪一世情人

20180508 在家運動 瑜伽 30min 壺鈴 30min 今天原本是運動休日 昨晚下大雨球幾乎整晚沒睡 我也跟著睡睡醒醒 早上起床時覺得很累 原本想繼續賴下去 看見外頭出了太陽 立馬跳起身 餵了球蜜 帶球散步一下下 然後就在客廳鋪了瑜伽墊 開始運動 這應該也算是一種病(大笑) 依舊大爆汗 #有運動沒在怕的 #運動使人開心 #40歲以後找回自己 #喜歡自己拍自己

20180509 陪伴 #戴家日常 #林球子 #戴家黑糖蜜

20180509 第537堂課 間歇性有氧 第538堂課 互動式拳擊 每週三 都是氣力放盡日 累但愉悅著 #有運動沒在怕的 #運動使人開心 #40歲以後找回自己 #喜歡自己拍自己

20180509 糖蜜呀 你手比愛心嗎? #戴家黑糖蜜 #cats

20180510 第539堂課 哈達瑜珈 第540堂課 空中瑜伽 #有運動沒在怕的 #運動使人開心 #40歲以後找回自己 #喜歡自己拍自己 #空中瑜珈 #arielyoga

20180511 晚安啊~(打呵欠) #戴家黑糖蜜 #把拔才拍的到 #cats

20180511 第541堂課 倒立平衡 #有運動沒在怕的 #運動使人開心 #40歲以後找回自己 #喜歡自己拍自己

20180511 不露 會blue #歐北露 #campinglife #ilovecamping #ogawapilz15 #TiiTentHexa

20180512 早安啊~ #歐北露 #campinglife #ilovecamping #TiiTentHexa #ogawapilz15

20180512 國中新生報到 #時光飛逝啊 #林潔咪

20180512 說好的一露一倒立 (到底跟誰說好) #歐北露 #倒立世界 #ilovecamping #campinglife #headstand #攝手老戴

20180512 說好的一露一倒立 (到底跟誰說好) #歐北露 #倒立世界 #ilovecamping #campinglife #headstand #攝手老戴

20180512 可愛的小羊兒 #歐北露 #campinglife #ilovecamping #小羊兒

20180512 #歐北露 #campinglife #campingfood #ilovecamping

20180513 潔咪與小羊妞妞 (潔咪你是偷穿絲襪嗎?皮膚也太亮了吧) (翻白眼) (妞妞這兩天都在我家吃草) (不時咩咩叫,好療癒) #歐北露 #campinglife #campingwithanimals #小羊妞妞 #ilovecamping


@imyealing

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