幸福 是來自於對小事情的觀察
歡迎加入我們一家子的生活 一起體驗平凡的幸福感

撰文 / 攝影 by 葛蘿 on 2018.12.14 (185 瀏覽數)

[山之道-03] 新竹芎林 飛鳳山 觀日坪古道

週六去了一趟獅山古道回家後
雙腿雖然累但心裡好滿足
原本規劃只要沒有不舒服
隔天就前往桃園的石門山
但看了桃園天氣預報隔天下雨機率高
我們才剛開始爬山
實在很大因為下雨的溼滑
萬一一不小心腳踝受傷了可能會影響將來的活動
也會對將來的行程更害怕
決定轉往新竹方向
來到了新竹芎林飛鳳山

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撰文 / 攝影 by 葛蘿 on 2018.12.14 (304 瀏覽數)

[山之道-02] 新竹峨眉 獅山古道

對於爬山健行這件事情
早在一兩年前就在老戴心中發酵
(因為看了某一部聖母峰的電影)
直到最近才爆發

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我們也不是貿然行事
深深知道
在大自然面前人是極度渺小的
需要有萬全的準備才能走進山
之前完全沒有運動習慣的老戴
竟然也開始自我訓練
希望自己能減輕體重加強肌肉
有利於爬山(我真是感動萬分) 繼續閱讀»

撰文 / 攝影 by 葛蘿 on 2018.12.12 (178 瀏覽數)

[蜜] 第三次預防針

去年的這天打預防針
黑糖蜜體重4.1kg
今年量完體重後我笑笑地問醫生「有變重齁?」
醫生說「沒有啊~跟去年一模一樣」
什麼???
竟然還是4.1kg
黑糖蜜啊~你可以教教媽媽嗎?
為什麼你這麼會吃還能保持體重

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↑只有打預防針,來醫院時
黑糖蜜才會乖乖地窩在我們身上
(老戴:好有戲的鬍鬚) 繼續閱讀»

撰文 / 攝影 by 葛蘿 on 2018.12.11 (262 瀏覽數)

[2018 Instagram週記] 49

有鑑於FB無法留下任何事情
我又開始在bolg留下足跡

本週重點提示
✓運動4天7小時
✓週間自煮晚餐一日
✓跟風喝了7-11 Godiva,生理期來時也要去買來喝
✓喜歡ZEPETO
✓這週沒有露營,我跟老戴兩天走了兩趟郊山步道,好喜歡
✓一起一起越來越健康

20181203 第724堂課 壺鈴 #有運動沒在怕的 #運動使人開心 #40歲以後找回自己 #喜歡自己拍自己
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撰文 / 攝影 by 葛蘿 on 2018.12.11 (77 瀏覽數)

[每週好球] 2018 – Week 49

球冬天最愛這樣
睡在棉被堆裡
而且尤其愛
頭低腳高(我也不知道為什麼)

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