有鑑於FB無法留下任何事情
我又開始在bolg留下足跡

本週重點提示
✓運動3天4小時
✓週間自煮晚餐2天
✓阿母又在農曆年假時勾了一箱毛帽(昏倒)
✓這週只需要上班三天,好爽(我又不用上班)
✓跟好久不見的小比一起露營,想起上次一起約露剛好是一年前同一個地方
✓連假第三天我又走進山,是恐怖的五指山連登
✓為什麼有五座山,上上下下又打滑泥濘的,一整個好想死啊~
✓來回是十座吧!(翻白眼)

20190225 第789堂課 壺鈴 #有運動沒在怕的 #運動使人開心 #40歲以後找回自己 #2019讓自己更健康 #喜歡自己拍自己 #不自拍就會默默變胖

20190225 有個朋友 三番兩次約他 他都有各種合理的理由拒絕 拒絕過後 總是會再加一句 『要再約我喔』 等到有機會再約 卻又是碰釘子 始終沒約成 被他拒絕到我都不好意思了 如果是你 你還會再約他嗎? #每天來點負能量 #不喜歡碰釘子

20190225 ✓白菜滷肉 ✓胡椒蝦 ✓蒜炒大豆苗 ✓玉米蛋花湯 ✓鍋煮糙米白飯 大的上週直嚷著 好久沒吃到白菜滷肉了 今天就讓他美夢成真 兩盒絞肉+一顆山東白菜 超級好吃的 #葛蘿的餐桌

20190226 第790堂課 瑜伽輪 #有運動沒在怕的 #運動使人開心 #40歲以後找回自己 #2019讓自己更健康 #喜歡自己拍自己 #不自拍就會默默變胖

201902226 我阿母又搬了一箱毛帽給我 竟然還有新色 雖然冬天要過了 硬是戴來拍照 預計連假後老地方上架 約莫10頂 #錯過了別再來問我嘿 #我是否該污這頂 #阿母的毛帽攤 #露營人的地窖

 

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20190226 今天吃鍋粿仔湯 (其實是兩鍋) #葛蘿的餐桌 #白胡椒必須

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20190227 我沒有淋雨也沒有淋浴 我只是上了兩堂課 第791堂課 脂肪殺手 第792堂課 跳床+槓鈴 #有運動沒在怕的 #運動使人開心 #40歲以後找回自己 #2019讓自己更健康 #喜歡自己拍自己 #不自拍就會默默變胖

20190227 不露 會blue #歐北露 #campinglife #ilovecamping #locusgear #tiitent

20190228 好舒服的天氣 #歐北露 #ilovecamping #campinglife #locusgear #tiitent

20190228 下午茶 #歐北露 #campinglife #ilovecamping #truvii #GSI #tablextwo

20190302 一露一倒立😋😋😋 #歐北露 #ilovecamping #campinglife #iloveheadstands #campingheadstand #攝手老戴 #locusgear #tiitent

20190303 昨天五指連爬來回 (小指未爬,之後會紀錄) 上上下下等於爬八座山 當我回程上到拇指休憩椅時 老戴說『接下來就都下坡了』 我瞬間放鬆 把東西都卸下來 在躺椅上伸展 當下絕對可以一分鐘就睡著 超級舒服的啊啊啊啊啊 #山之道 #我愛山 #山女孩 #每一步都算數 #攝手老戴 #一起更健康


@imyealing

::過去的這一天...