Yealing的自拍日誌

Published by 葛蘿 on 05 11 月 2013

[2013秋日長假-09] Day3的旅行慢跑 – 伯朗大道

在伯朗大道還沒有I see U之前
我們就想要來這裡走走
但是因為小武讓他紅太快(很熟是嗎?)
一直在猶豫著要不要來

這天我們沿著縱谷線北上
還是來到了池上朝聖一下
不過別人是來拍照
我是來慢跑

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2013 (10) 台東恆春秋之旅,[葛蘿就愛] 慢跑

Published by 葛蘿 on 05 11 月 2013

[2013秋日長假-08] Day1~2 的旅行慢跑

愛上跑步的我
怎麼可能錯過旅行時的慢跑

記得我們剛到台東的當天
車子越接近民宿
我就一直在觀察路線
到了民宿後被戴門識破
“你想跑步嗎?去跑啊~”
因為他這樣一句話
才剛到台東的我就換裝出門跑跑了繼續閱讀 »

2013 (10) 台東恆春秋之旅,[葛蘿就愛] 慢跑

Published by 葛蘿 on 28 10 月 2013

[路跑-03 2013永靖苗木之鄉路跑] 偽10k的11.5k路跑

這是我所有報名的路跑裡第二個路跑

看起來
是個很冷門的路跑
(所以我才報名的到)
但因為他是在地路跑
我喜歡

原本報名是5k
但是在我參加完第一個路跑後
就將它改為10k了

我們前一晚就入住了附近的民宿
也早早就催大家上床睡覺
因為隔天一早
全家要送我去會場

我的每個路跑都是從日出開始的吧!? 繼續閱讀 »

2013 (10) 彰化永靖路跑小旅行,[葛蘿就愛] 慢跑

Published by 葛蘿 on 23 10 月 2013

[2013 合盛66秋之旅-下] 宜蘭頭城晨跑我的第一個16k

其實
這個16k原本是要在台東長假時都蘭完成的….
但種種的原因無法執行
沒想到卻在宜蘭頭城完成它!

出發到宜蘭旅行前
我就自己用地圖拉了16k的路線
把地圖印了下來
第一天趁著一點空檔請戴門開車照著路線載我繞一次
這樣我自己晨跑時就不需要看地圖
憑著印象就能跑完
戴門越開越不敢相信
這怎麼可能用跑的跑得完
不斷不斷地對我交代東交代西
最後還問我確定要這麼做嗎?
“當然~不做做看怎麼知道自己能做到哪裡??”

戴門拗不過我
只告訴我我出門前要叫醒他
他會在我跑到一半時送補給去
並且看看我昏倒了沒(笑)

前一天晚上
大家玩到兩點多才睡覺
外頭又在下著雨
心裡想著算了
老天爺擋了我兩次
我就別強求了吧!!!!

但是早上五點起床
外頭竟然沒有雨了
但是還是暗暗的為了自身安全
決定半小時後出發