有鑑於FB無法留下任何事情
我又開始在bolg留下足跡

本週重點提示
✓運動三天五小時
✓然後就開始大吃大喝過年了
✓因為看了孝利的民宿,被燒到一台直立式鬆餅機
✓全家被燒不只我喔~
✓連兩天早餐都吃鬆餅,讚咧~
✓一年一度的螺肉蒜,喝到湯的那一刻眼淚都要掉下來
✓也最愛炸年糕,尤其是甜米糕的
✓初三忍不住的,又到我們家的後花園露營了
✓老戴烤了白鯧魚,超強的啊~

20180212 第469堂課 trx 第470堂課 跳床 今天trx覺得狀態很好 但跳床 明明大概一個月沒上 卻像有一世紀這麼久 兩堂都超級大爆汗 #有運動沒在怕的 #運動使人開心 #喜歡自己拍自己 #40歲以後找回自己

20180212 黑糖蜜:我愛把拔 #戴家黑糖蜜 #lifewithcats #lovecats

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20180213 第471堂課 舞蹈 第472堂課 空中瑜伽 我頭頂分線 那活耀的自然捲 看我能撐多久!? #有運動沒在怕的 #運動使人開心 #喜歡自己拍自己 #40歲以後找回自己

20180213 ✓番茄燉雞 ✓甜椒炒牛肉 ✓香煎魚卵 ✓白菜蛋花湯 ✓鍋煮糙米飯 #葛蘿的餐桌

20180213 今日蟹穴多多 #葛蘿的餐桌 #煮飯神器

20180213 今晚煮的番茄燉雞 自己非常非常的滿意 應該是目前最滿意的調味版本 晚餐時 其他三人邊讚嘆邊往嘴裡送 我看了真的很開心 只是 潔咪在洗碗時忽然問我 『媽媽,這次為什麼沒有加馬鈴薯啊?』 我才大叫 『啊!我明明煮這鍋是為了把剩下的馬鈴薯用完的,竟然忘了加!!!』 冷眼望向那袋馬鈴薯....... 不過 大家還是吃的都很開心 我就滿足了 #葛蘿的餐桌

20180214 忘了po的早餐 (都中午了) #主婦的早餐

20180214 第473堂課 trx 今天課程累爆我 汗都不用錢的 一直往地上滴 也好 過年可以放心吃了(咦?) 這兩天上課抽了兩個紅包 我更愛紅包袋上的祝福^^ 今年還是一樣要 快樂運動 平安健康 #有運動沒在怕的 #運動使人開心 #喜歡自己拍自己 #40歲以後找回自己

20180214 #空中瑜伽 #arielyoga

20180214 #空中瑜伽 #arielyoga

20180214 #trx #有運動沒在怕的

20180214 #trx #有運動沒在怕的

20180215 謝謝老戴幫我洗車車 #我的206 #萬能的戴門

20180215 一如往年 除夕圍爐完畢 準備喝茶ing........ 今年有老戴準備的 香煎干貝與 香蒜骰子牛肉 讚讚 #金雞掰🐔 #除夕圍爐

20180216 新年快樂🎆🎆🎆

20180216 大年初一 再來一張

20180216 大年初一 戴萌跟大家拜年 #萬能的戴門 #長輩圖

20180217 初二也要鬆一下 #葛蘿的餐桌 #孝利的民宿2 #被潤娥燒到的直立鬆餅機

20180217 經過我的恐嚇 阿母今年終於有收斂了 #初二回娘家 #女兒們最愛的娘家 #葛媽媽ㄟ灶腳

20180217 每年最期待這鍋 魷魚螺肉蒜 我可以湯泡飯無限碗 #阿母煮的世界第一 #女兒們最愛的娘家 #葛媽媽ㄟ灶腳

20180217 炸年糕一定要的啊! 米糕款更是我的心頭好啊 #女兒們最愛的娘家 #葛媽媽ㄟ灶腳

20180217 阿爸超疼球子的 #我上輩子的情人 #林球子

20180218 不露 會blue #歐北露 #campinglife #colemanathena #campingwithdogs

20180218 有人的名號多了一個 白 鯧 門 #歐北露 #campingfood #campinglife #ilovecamping #萬能的戴門

::過去的這一天...