Yealing的自拍日誌

有鑑於FB無法留下任何事情
我又開始在bolg留下足跡

本週重點提示
✓煮了三天晚餐
✓吃了今年的第一顆粽子,還是南部粽,好開心～
✓剛剛好在很熱的時候帶孩子們去玩水
✓我想瘦我想瘦我想瘦

20160523 365自拍大挑戰 day99 開車開到運動中心門口接到電話今天的trx停課！只好把停好的車再開回家開了youtube BeFIT 挑了四段自行運動45min 也是大汗 #365自拍大挑戰 #喜歡自己拍自己 #有運動沒在怕的

葛蘿（@imyealing）張貼的相片於 2016 年 5月月 22 9:35下午 PDT 張貼

20160523 ✓水波蒸烤鮭魚 ✓烏斯特雞翅 ✓菇菇炒小黃瓜 ✓蘿蔔排骨湯 ✓鍋煮小米白飯 (右下角那碗是球的,主菜是番茄炒牛肉) #葛蘿的餐桌

葛蘿（@imyealing）張貼的相片於 2016 年 5月月 23 4:32上午 PDT 張貼

20160524 365自拍大挑戰 day100 365自拍進入第100天今天回診看報告約好半年後再見。 #365自拍大挑戰 #喜歡自己拍自己

葛蘿（@imyealing）張貼的相片於 2016 年 5月月 23 9:37下午 PDT 張貼

20160524 孩子們的放學點心 ✓香蕉核桃蛋糕 #葛蘿烘焙坊

葛蘿（@imyealing）張貼的相片於 2016 年 5月月 24 1:44上午 PDT 張貼

20160524 晚餐 ✓虱目魚粥 #葛蘿的餐桌

葛蘿（@imyealing）張貼的相片於 2016 年 5月月 24 4:28上午 PDT 張貼

20160524 365自拍大挑戰 day101 第32堂課瑜珈終於上了瑜珈人生第一堂花錢上的瑜珈 (之前在露營時Rucy是我的啟蒙) 有流汗但不是很喜歡以後在家看影片做好了只能說 Rucy 我好想你啊！今天被cue拍照要小比視角我在車子裡就只好這樣拍囉！ #365自拍大挑戰 #喜歡自己拍自己 #有運動沒在怕的

葛蘿（@imyealing）張貼的相片於 2016 年 5月月 24 9:42下午 PDT 張貼

20160525 今日放學點心 ✓喇一喇檸檬蛋糕 #葛蘿烘焙坊

葛蘿（@imyealing）張貼的相片於 2016 年 5月月 25 1:05上午 PDT 張貼

20160525 ✓蒸烤鮭魚 ✓水炒小白菜 ✓小黃瓜炒豬肉 ✓完美蒸蛋 ✓絲瓜湯 ✓鍋煮白飯 #葛蘿的餐桌

葛蘿（@imyealing）張貼的相片於 2016 年 5月月 25 4:19上午 PDT 張貼

20160526 365自拍大挑戰 day102 第33堂課繽紛舞蹈第34堂課 TRX 兩個禮拜沒見到最喜歡的老師超想念的跳舞跳的超開心但TRX依舊操死我當我躺在地上要翻面時竟然沒有力氣翻尬！繼續加油！ #365自拍大挑戰 #喜歡自己拍自己 #有運動沒在怕的

葛蘿（@imyealing）張貼的相片於 2016 年 5月月 25 9:43下午 PDT 張貼

20160526 運動完回到家累癱了接了一通媽媽的電話處理了一些事情回頭一看球竟然在床上陪我 (我坐在床上接電話) 躺下去摸摸她抱一下她回頭舔舔我我覺得好幸福啊！ (知道我要拍他他又耍孤僻) #喜歡自己拍自己 #林球子

葛蘿（@imyealing）張貼的相片於 2016 年 5月月 26 12:36上午 PDT 張貼

20160527 365自拍大挑戰 day103 第35堂課飛輪昨天累癱今天還是不能放棄飛輪結果真的好累好累但老教練說要帶媽媽包的肉粽來分享說什麼也要來後來才知道原來教練的媽媽包的是南部粽耶又問原來教練跟我一樣是雲林人啊！哇！多一層關係不知道我的飛輪會不會騎得比較好(什麼鬼啦！) 謝謝教練與教練的媽媽！ #365自拍大挑戰 #喜歡自己拍自己 #有運動沒在怕的

葛蘿（@imyealing）張貼的相片於 2016 年 5月月 26 9:26下午 PDT 張貼

20160527 好久沒吃到好吃的南部粽了謝謝教練啊！

葛蘿（@imyealing）張貼的相片於 2016 年 5月月 26 10:15下午 PDT 張貼

20160528 某人沒露營就手癢 Nerf也消光黑了 #萬能的戴門 #nerf

葛蘿（@imyealing）張貼的相片於 2016 年 5月月 27 7:17下午 PDT 張貼

20160528 夏天來了！ (前面這位是在沖咖啡吧)

葛蘿（@imyealing）張貼的相片於 2016 年 5月月 27 8:47下午 PDT 張貼

20160528 365自拍大挑戰 day104 終於又熱到可以帶孩子們來玩水了我一向怕水只敢在岸邊泡腳今天鼓起勇氣面對潔咪在學校上了三次游泳課竟然可以當我的游泳老師了今天克服了水泡到胸部以上的窘迫感會在水裡閉氣張開眼睛讓身體整個浮起來也會扶著浮板臉在水裡游一小小段我！真！的！好！開！心！謝謝我的老師潔咪也謝謝戴門的鼓勵決心要學會游泳。 #365自拍大挑戰 #喜歡自己拍自己 #有運動沒在怕的

葛蘿（@imyealing）張貼的相片於 2016 年 5月月 27 11:39下午 PDT 張貼