Yealing的自拍日誌

Archive for 7 月, 2017

Published by 葛蘿 on 31 7 月 2017

[2017 Instagram週記] 30

有鑑於FB無法留下任何事情
我又開始在bolg留下足跡

本週重點提示
✓繼續跳床
✓空中瑜伽終於把Hush整首教完了！
但是我的大腿後側拉筋時拉傷了～
這下慘了,需要休息一週
✓當發現以前連想都不敢想的衣服一件一件的可以穿上身
真的真的好感謝自己的努力
✓一年一度的小麻雀電影院又來了～
✓舅媽這次就算掰咖也要完成這項任務啊～
✓ Costco黑莓奇亞籽果醬超好吃～超推超推～
✓颱風來了打壞了十帳的一露
✓但什麼都無法阻止我們跟大安飛丸見面啊！因為真的太久沒見了

20170724 😎家裡的空中瑜珈0.5hr 第338堂課跳床 🏊游泳1hr 小孩昨晚就留在阿嬤家週四才會回來早上起床時就感到好放鬆先來一場空瑜把上週的複習一下跳床還是超有感很喜歡炸大腿炸下腹炸屁股明明已經很累了卻還是想游泳一下今天已經沒有很怕水了但還是找不回換氣的感覺唉繼續加油 #有運動沒在怕的 #運動使人開心 #空中瑜珈 #arielyoga

葛蘿（@imyealing）分享的貼文於 2017 年 7月月 24 1:21上午 PDT 張貼

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[葛蘿就愛] Instagram

Published by 葛蘿 on 31 7 月 2017

[每週好球] 2017 – Week 30

每次球只要是這種表情看著我們
實在是很想對他說一百次「好」
什麼都可以答應她啊～

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[狗子] 林球子

Published by 葛蘿 on 28 7 月 2017

[2017 Instagram週記] 29

有鑑於FB無法留下任何事情
我又開始在bolg留下足跡

本週重點提示
✓繼續跳床
✓週一的trx上了三次還是不習慣,停一下好了
✓隔了生理期才又來游泳，一整個陌生到底啊！
✓我想我今年夏天應該無法從這頭游到那頭不站立換氣了
✓搞不好明年夏天也完全忘光光了
✓週末是孩子們的夏令營,雖然我們就搭在他們對岸,但兩小一直警告我不准過去,我也就樂得開心
✓來人啊～開酒～

20170717 第332堂課 trx 第333堂課跳床今早可以吃少一點果然運動比較帶勁週一新老師的trx已經上三次我覺得……夠了…… 下週開始停上好了跳床今天因為有腳夾緊跳的動作感覺有比較累汗整個用噴的 #有運動沒在怕的 #運動使人開心 #喜歡自己拍自己 #selfie

葛蘿（@imyealing）分享的貼文於 2017 年 7月月 16 10:11下午 PDT 張貼