有鑑於FB無法留下任何事情
我又開始在bolg留下足跡

本週重點提示
✓運動三天七小時
✓新的一年的開始,一口氣運動四小時,累死我也
✓深深覺得每一刻的付出都不是為了要回報
但 隨著時間一年一年過去了
慢慢得到的都是過去真心對待的回饋
說的不是那些物質上的
而是那些無可計量的愛
✓上週末參加了旺年會露營
明知肯定會在雨中收帳還是參加
但我沒有露營魂
非常俗啦的搭帳篷在鐵棚下
原因是 週日收帳後老戴就要搭飛機飛美國出差
我不想要自己曬帳收帳啊
時間用來想念戴門都來不及了……
✓至於老戴出差,我感覺太過悲傷與緊張,一張也沒記錄…..

20180101 #2017bestnine

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20180103 看到答案整個大哭 **************** 01.【內在孩童】 《拍拍你心裡那個孩子的頭,給他一個大大的擁抱。對他說:辛苦了,對你不用再害怕了,你已經長大了。》 親愛的,這個選項對應到一個極為重要的課題-安全感。 這是通往幸福金門的必經修練之路, 雖然不容易,必須一天一點點慢慢累積, 但是確定自己的人,就能確定整個世界。 有許多心理練習和身體的鍛鍊能協助我們強化安全感, 與自己同在,便是其中一項。 我們每個人的內心都有一個孩子,他是我們幼年版的原型, 在成長過程中,我們慢慢學習,疼的時候不准哭、我們要像個大人面對世界, 我們也同時限制了內在孩童最純真的發揮。 而現在,親愛的你已經長大了, 你有足夠的能力可以學習和創造自己真正嚮往的人生了。 請花些時間,撫慰你的內在孩童,和內心的自己好好的對談, 並且邀請他,一起去創造更美好的2018。 你將會收穫一個真正無所畏懼的自己。 祝福你更美好的每一天 =)

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20180105 一早收到了一大箱包裹 裡面是我朝思暮想的麵包 還記得在新竹當OL的那段日子 我最愛吃的就是霍格華茲的麵包 他們沒有店面 只有一對小夫妻 為了自己的健康理念堅持著 每週用e-mail寄送著新菜單與自己的心情 期待大家的回應 其實 我最愛看菜單外的那段心情文字 直覺老闆娘不寫書太可惜 就這樣的 每週變換著菜單 我們也每週吃不同口味的麵包 一直到我離開新竹 一切就失去聯絡 直到前幾天 在精靈貓的FB又看見這麵包 才又搭上線 現在我口中嚼著麵包 過往的回憶一直湧上 真心感謝有這樣的人 一直堅持著 我的這一箱 大概足夠讓我吃一個禮拜了(心滿意足) 感謝老闆娘現在提供宅配啊 #霍格華茲烘焙坊 #我的麵包刀是跟他們買的一直用到現在 #姐吃的是滿滿的回憶 #沒有朋友怎麼辦

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20180105 不露 會blue 偶爾露個棚下也不錯 #歐北露 #campinglife #ilovecamping

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::過去的這一天...