有鑑於FB無法留下任何事情
我又開始在bolg留下足跡

本週重點提示
✓運動五天七小時
✓週間晚餐煮四天
✓糖蜜兒越來越愛撒嬌,雖然都很間接….
✓適逢大潮,謝謝瑄瑄的愛心紅豆湯
✓這週仍舊沒有露營(已連二),一家衝到台中快閃
✓逛了好玩的科博館
✓吃了好吃的地中海風餐廳
✓然後仍舊回娘家蹭飯吃,全世界最好吃的東西在媽媽餐桌上

20180528 第556堂課 壺鈴 #有運動沒在怕的 #運動使人開心 #40歲以後找回自己

20180525 從上次在營地抱頭倒立成功後 就一直無法再成功 上次倒立課也沒抓到任何訣竅 今天壺鈴課後 自己在教室裏練習倒立 練著練著 似乎抓到一些些 然後 這照片是神攝手美少女瑄瑄偷拍的 好感激啊 #有運動沒在怕的 #運動使人開心 #40歲以後找回自己 #倒立世界

20180528 ✓蒜炒小白菜 ✓打拋豬肉 ✓菜脯蛋(菜脯是婆婆自己曬的) ✓香菇蘿蔔排骨湯 ✓鍋煮糙米飯 #葛蘿的餐桌

20180529 第557堂課 空中瑜伽 空瑜開始前 莫名其妙跟著一起倒立 然後 我被霸凌了 兩個又瘦又高的妹啊 跟人家哈比人一起拍 是在拍怎樣啦 (哭著跑開) #有運動沒在怕的 #運動使人開心 #40歲以後找回自己 #倒立世界

20180529 謝謝瑄瑄 幫我拍了這張 -20kg 的照片 好喜歡啊 也謝謝咪呀的指導 一點我就懂捏 #有運動沒在怕的 #40歲以後找回自己 #運動使人開心 #倒立世界 #headstand

20180529 今天真的好熱好悶之 ✓曾拌麵 ✓黃瓜炒肉片 ✓豆腐魚餃味噌湯 #葛蘿的餐桌 #隨便煮都比外食好

20180530 第558堂課 間歇燃脂 第559堂課 互動拳擊 #有運動沒在怕的 #運動使人開心 #40歲以後找回自己 #喜歡自己拍自己

20180530 天氣依舊很熱之 ✓一鍋煮海南雞飯 ✓絲瓜蛤蠣湯 #葛蘿的餐桌

20180530 #戴家黑糖蜜 #cats #livingwithcats

20180531 第560堂課 哈達瑜珈 第561堂課 空中瑜伽 #有運動沒在怕的 #運動使人開心 #40歲以後找回自己 #喜歡自己拍自己

20180531 忽然想吃白粥之 ✓香煎鮭魚 ✓香蔥菜脯蛋 ✓炒A 菜 ✓配清粥一定要的豆棗 ✓脆瓜 #葛蘿的餐桌

20180531 每次去頂樓曬衣間曬完衣服下樓 都會在這個樓梯轉角 遇到土匪 擋死死 不給過 #戴家黑糖蜜 #cats #livingwithcats #我不是鄉民我有50公分

20180601 第562堂課 平衡倒立 適逢大潮 原本已請假 但起床後又一整個好想上課 還是衝了一波 謝謝貼心小天使準備的紅豆湯 溫暖到心裡去 #有運動沒在怕的 #運動使人開心 #40歲以後找回自己

 

20180602 早安 今天來台中帥(?)一波 #台中一日遊 #喜歡自己拍自己

20180602 RISO RISO #台中一日遊 #謝謝若英

20180602

20180602 😆😆😆

20180602 喜歡這地磚

20180602 兩人都偷墊腳尖? 有事嗎你們 #MyGirls #林蕎安 #林潔咪 #台中一日遊

20180602 快閃台中後 回娘家吃晚餐 嗝~ #女兒們最愛的娘家 #葛媽媽ㄟ灶腳

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20180602 水果『盆』 #女兒們最愛的娘家

20180602 吼吼吼 我最愛的鹼粽 可是明明還有半個月才端午啊 #女兒們最愛的娘家


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::過去的這一天...