Yealing的自拍日誌

Archive for 7 月, 2016

Published by 葛蘿 on 12 7 月 2016

[Camp-82 蘇澳東澳睡海邊 (下) ] 溼了又乾乾了又濕

來這邊露營
原本就打定了玩水
海邊踏浪有粉鳥林
冷泉有東岳湧泉

聽說粉鳥林這邊的不能游泳
因為還是有暗流而且海底高低落差很大
所以我們只是踏踏浪

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2016 (07) 老戴的畢業旅行之17天環島,No.82-2016(07) 蘇澳東澳睡海邊

Published by 葛蘿 on 11 7 月 2016

[Camp-82 蘇澳東澳睡海邊 (上) ] 首次暑假東部露營

經過了西部高山露的opneing
老戴的畢業典禮來到第二個點
是東部的東澳

來到東澳一定要來粉鳥林
以往這裡只是我們經過的地點
這次要停留三天兩夜

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2016 (07) 老戴的畢業旅行之17天環島,No.82-2016(07) 蘇澳東澳睡海邊

Published by 葛蘿 on 11 7 月 2016

[2016 Instagram週記] 28

有鑑於FB無法留下任何事情
我又開始在bolg留下足跡

本週重點提示
✓轉眼間,老戴的畢業旅行環島已經進行了10天
✓宜蘭東澳睡海邊露營->花蓮吉安干城小鎮->花蓮光復後山逍遙露營->台東成功擁月星宿（福樟關係企業）
✓其中歷經了一個超強颱風
✓第一次暫時將印第安帳搭在室內（謝謝大姐）
✓吃了太多想念的美食,原本減重稍有成果的我應該已破功
現在還不敢量體重（也沒體重機）回去以後再面對
✓接下來還有一週的行程,格外珍惜～

20160704 365自拍大挑戰 day151 今天是老戴的畢業旅行第4天開始出發往東部運動至今剩下兩天滿三個月我想小小紀錄一下在開始運動前我創造了體重的人生之最雖然大家都說看起來不像但當時我體重74 體脂40 (我是哈比人，身高只有156) (比懷孕時還重) 接近三個月後今天的成果是體重68 體脂35(-6kg -5%) 為什麼會將自己的體重公開不怕丟臉嗎？怕，覺得很丟臉但我不想再回去了。這幾年來運動減重無數次沒有一次體重與體脂有有感變化即便之前跑馬拉松也一樣這次我當成是減重最後一次我一定要成功！畢業旅行前我告訴自己我要68出發今天很開心達標了希望14天後回來不要反彈太多啊！ #365自拍大挑戰 #喜歡自己拍自己 #戴家放暑假 #老戴的畢業旅行 #有運動沒在怕的

葛蘿（@imyealing）張貼的相片於 2016 年 7月月 3 5:38下午 PDT 張貼