撰文 / 攝影 by 葛蘿 on 2012.03.15 at 03:43 下午 (10,619 views)
[煮] 日式滷蘿蔔+甜茴香
訂大王的菜有個好處是能讓我們不偏食
另一個好處是
會看到很多平時不容易看到的蔬菜
這 不是洋蔥 也不是大頭菜
他叫甜茴香
在大王的網頁上說了幾種作法
但都是”量不宜多”
我想 顧慮的是怕它的特殊香氣大家會不愛
但我聞了聞
這根本就是我最愛的酒Sambuca(茴香酒)的味道
我超愛的
這味道說穿了就是八角的味道 但更有種更淡雅的香氣!!!
剛好 我有兩條大王的白蘿蔔
想來滷一滷
既然甜茴香的味道跟八角像
那就一起入鍋吧!!!
材料:
白蘿蔔 2條 切塊
甜茴香 1個 切大塊
乾海帶 1長片 剪小片
日式醬油 兩隻約
醬油膏 兩隻約
1.白蘿蔔 乾海帶 日式醬油 醬油膏+水 一起煮到滾 關中火加蓋
2.續煮20分鐘 放入甜茴香
3.煮到白蘿蔔透了關火悶一下
看我的調味料也知道我是亂搞的
又是日式醬油又是醬油膏的
但是 真的很美味耶
超級入味又超級軟爛的
而且裡面的海帶有畫龍點睛的效果
多了點海味
海帶也超好吃!!!!
甜茴香最後才放就是怕他會太爛
沒想到最後關火悶那一下把他給悶太軟了
下次時間再作調整
很簡單的一道配菜
我自己很喜歡^^
批ㄟ私
我用的只是甜茴香球莖的部分
上面的細莖跟嫩葉我有留下來
再來煎蛋試試^^
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我看奧立佛,都是拿來用烤的,然後撥在蔬菜裡一起吃..
嗯嗯
將來我有烤箱時也能這樣作
奧立佛作菜最隨興了
什麼在他手上都覺得超好處理的
看起來,頗下飯的啊!
好個會煮藝的媽咪~~~
這個甜茴香訂菜來過幾次,所以我也試了幾種作法,都不錯吃~
1. 切碎炒蛋 –> 小孩接受度超高
2. 切一部分和綠花或白花菜一起炒
3. 切片和馬鈴薯還有其他根莖類蔬菜,加點橄欖油鹽胡椒,進烤箱烤,出來再拌點檸檬汁 –> 這個小孩也超愛
我也很喜歡他家這些平常不容易看到的菜,可以鍛鍊廚藝和腦筋急轉彎,哈哈~