有鑑於FB無法留下任何事情
我又開始在bolg留下足跡

本週重點提示
✓持續的運動中,雖然體重體脂沒有什麼變化
但是在日常的一些動作觸碰中
有覺得肥肉變緊實的感覺
✓老戴最近迷上編求生手環,我們家人人都有兩條以上
連球也不例外啊!
✓沒露營,老戴也閒不得,把我的廚房鐵架弄成消光黑.好強啊!
✓週末莫名的一起床眼睛腫到張不開,嚇歪我
幸好有抓到原因,今天就好了,呼~
✓母親節快樂~

20160502 365自拍大挑戰 day78
縮短的露營
多出來的野餐
好愛你們
#不露營就來野餐吧
#365自拍大挑戰
20160502 365自拍大挑戰 day78 縮短的露營 多出來的野餐 好愛你們 #不露營就來野餐吧 #365自拍大挑戰

20160503 365自拍大挑戰 day79
第19堂課 Zumba
第20堂課 飛輪
休息了幾天沒運動
今天連上兩堂
就是一個爽

#365自拍大挑戰
#有運動沒在怕的
20160503 365自拍大挑戰 day79 第19堂課 Zumba 第20堂課 飛輪 休息了幾天沒運動 今天連上兩堂 就是一個爽 #365自拍大挑戰 #有運動沒在怕的

20160503
明明運動回來已經洗完澡
上樓曬個衣服又滿身汗
夏天真的來了啊啊啊啊啊啊!

#討厭夏天
#喜歡自己拍自己
20160503 明明運動回來已經洗完澡 上樓曬個衣服又滿身汗 夏天真的來了啊啊啊啊啊啊! #討厭夏天 #喜歡自己拍自己

20160504 365自拍大挑戰 day80

老公的車進廠維修
今天起
充當老公的小司機
接送上下班

#365自拍大挑戰
20160504 365自拍大挑戰 day80 老公的車進廠維修 今天起 充當老公的小司機 接送上下班 #365自拍大挑戰

20160504
老戴自從在愛露營跳蚤市集
學會編求生手環後
當天編了四條

回來自己買材料
不到一小時又編了五條
(我沒有懷孕,第五條是潔咪同學要的)
然後
接下來他要編球兒的項圈….
太強惹

要不要猜猜哪一條是我的?

#萬能的戴門
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20160504 老戴自從在愛露營跳蚤市集 學會編求生手環後 當天編了四條 回來自己買材料 不到一小時又編了五條 (我沒有懷孕,第五條是潔咪同學要的) 然後 接下來他要編球兒的項圈.... 太強惹 要不要猜猜哪一條是我的? #萬能的戴門

20160505 365自拍大挑戰 day81
第21堂課 繽紛舞蹈
第22堂課 TRX
今天好操
上完只想趴在教室睡覺…
累使了 (我的痘痘到底要長到何時)
#365自拍大挑戰
#有運動沒在怕的
#喜歡自己拍自己
20160505 365自拍大挑戰 day81 第21堂課 繽紛舞蹈 第22堂課 TRX 今天好操 上完只想趴在教室睡覺... 累使了 (我的痘痘到底要長到何時) #365自拍大挑戰 #有運動沒在怕的 #喜歡自己拍自己

20160505
又….在編了…..
這麼長是要給誰?

#萬能的戴門
20160505 又....在編了..... 這麼長是要給誰? #萬能的戴門

20160505
是球子的項圈啊!
老戴你好強!

#林球子
#萬能的戴門
20160505 是球子的項圈啊! 老戴你好強! #林球子 #萬能的戴門

20160506 365自拍大挑戰 day82

第23堂課 飛輪

今天的飛輪還是很喜歡。
最後一首歌
教練放了I will follow him
一開始慢板
教練要我們把阻力調高配合拍子
(心想,反正慢板沒關係,而且最後一首了)
跟上拍子踩著踩著 又增加了兩次半圈
教練說 “等下我們來瘋狂一下”
緊接著副歌來了
竟然是快板!!!
用跟上慢板歌曲拍子的阻力來跟上快板
只好逼自己努力再努力
汗簡直用噴的

教練不斷提醒著
剩下20秒,不要放棄啊!
剩下10秒,我會陪你一起到達終點!! 我…有拼完
但最後一句我有害羞了一下(毆飛)

#365自拍大挑戰
#有運動沒在怕的
#喜歡自己拍自己
#我是清純黃
20160506 365自拍大挑戰 day82 第23堂課 飛輪 今天的飛輪還是很喜歡。 最後一首歌 教練放了I will follow him 一開始慢板 教練要我們把阻力調高配合拍子 (心想,反正慢板沒關係,而且最後一首了) 跟上拍子踩著踩著 又增加了兩次半圈 教練說 "等下我們來瘋狂一下" 緊接著副歌來了 竟然是快板!!! 用跟上慢板歌曲拍子的阻力來跟上快板 只好逼自己努力再努力 汗簡直用噴的 教練不斷提醒著 剩下20秒,不要放棄啊! 剩下10秒,我會陪你一起到達終點!! 我...有拼完 但

20160507 365自拍大挑戰 day83

一早醒來
我的眼睛腫到張不開
(不明原因)
雖然喝了黑咖啡後好一點了
(照片是已經好多了)
但還是覺得詭異

開心的是我竟然又有新手環耶
老戴好強!

#365自拍大挑戰
#喜歡自己拍自己
#我是清純黃
#萬能的戴門
20160507 365自拍大挑戰 day83 一早醒來 我的眼睛腫到張不開 (不明原因) 雖然喝了黑咖啡後好一點了 (照片是已經好多了) 但還是覺得詭異 開心的是我竟然又有新手環耶 老戴好強! #365自拍大挑戰 #喜歡自己拍自己 #我是清純黃 #萬能的戴門

20160507
球兒又有新項圈了
(跟媽媽手環同色)

項圈沒有太小
是球兒爆毛

#萬能的戴門
#林球子
20160507 球兒又有新項圈了 (跟媽媽手環同色) 項圈沒有太小 是球兒爆毛 #萬能的戴門 #林球子

20160507
萬能的男人
擁有各式各樣的工具
就在我摔破第八個手機螢幕與鏡頭後
他入手了這小盒工具 (幸好前鏡頭沒壞還能自拍)
(這張是用老戴手機拍的)

#萬能的戴門
20160507 萬能的男人 擁有各式各樣的工具 就在我摔破第八個手機螢幕與鏡頭後 他入手了這小盒工具 (幸好前鏡頭沒壞還能自拍) (這張是用老戴手機拍的) #萬能的戴門

20160507
所以
你真的閒不得是吧?

謝謝你讓我的鐵架變成消光黑
美呆了

#萬能的戴門
#歐北露
20160507 所以 你真的閒不得是吧? 謝謝你讓我的鐵架變成消光黑 美呆了 #萬能的戴門 #歐北露

20160507
帶娘家阿母去吃過大餐後
回到家吃阿母的水果”盤”
我烤了兩枚琺瑯盒蛋糕
✓舒芙蕾好嫩蛋糕
✓起司蛋糕
配阿母的500cc冰咖啡
人森啊!

#葛蘿烘焙坊
#女兒最愛的娘家
20160507 帶娘家阿母去吃過大餐後 回到家吃阿母的水果"盤" 我烤了兩枚琺瑯盒蛋糕 ✓舒芙蕾好嫩蛋糕 ✓起司蛋糕 配阿母的500cc冰咖啡 人森啊! #葛蘿烘焙坊 #女兒最愛的娘家

20160508 365自拍大挑戰 day84

母親節的早晨
一起床就收到蕎安送的禮物與卡片
然後昨天好不容易消的雙眼
今早又腫了
踢公北啊
我到底是怎麼了?

#365自拍大挑戰
#喜歡自己拍自己
#林蕎安
20160508 365自拍大挑戰 day84 母親節的早晨 一起床就收到蕎安送的禮物與卡片 然後昨天好不容易消的雙眼 今早又腫了 踢公北啊 我到底是怎麼了? #365自拍大挑戰 #喜歡自己拍自己 #林蕎安

::過去的這一天...