Yealing的自拍日誌

有鑑於FB無法留下任何事情
我又開始在bolg留下足跡

本週重點提示
✓跳床老師休息了三個月終於回歸
✓比較之後發現,我還是喜歡他的方式啊！
✓年度回診pass,明年見
✓許久沒有trx,上完課後勁很強….全身酸很久
✓全世界最好吃的菜是媽媽煮的！
✓週末插花了好友們的露營,都是很好相處的朋友們啊～

20171106 ➡第405堂課跳床跳床老師終於康復了今天上他的跳床課彷彿又回到以前注重每一個姿勢是否正確每一次的動作都清楚的知道自己使用的肌肉是哪裡雖然動作都很簡單不花俏但卻很重要整堂課上完汗飆到連老師都來關心了哈哈哈 #有運動沒在怕的 #運動使人開心 #喜歡自己拍自己 #40歲以後找回自己 #不要懷疑就是照騙

葛蘿（@imyealing）分享的貼文於 2017 年 11月月 5 9:57下午 PST 張貼

20171107 今年Pass 明年見✌️ 要來去吃午餐了(餓使我)

葛蘿（@imyealing）分享的貼文於 2017 年 11月月 6 10:12下午 PST 張貼

20171108 風箏營是有要驚死人的意思嗎？害我走路走到一半坐在路邊等報名連結超緊沾的

葛蘿（@imyealing）分享的貼文於 2017 年 11月月 7 8:39下午 PST 張貼

20171109 ➡第406堂課舞蹈 ➡第407堂課 trx 這兩個禮拜因為忙著回診加上生理期運動有一搭沒一搭的今天原本只能上舞蹈因為trx是候補3 沒想到熱舞完畢後才發現我竟然候補上耶只是是台上的那條trx繩哎呀之前都上去這麼多次了沒在怕的好久沒上trx了竟然還有點想念 #有運動沒在怕的 #運動使人開心 #喜歡自己拍自己 #40歲以後找回自己

葛蘿（@imyealing）分享的貼文於 2017 年 11月月 9 12:27上午 PST 張貼

20171109 回家吃晚餐看也知道是誰家嗝～～～～ #女兒們最愛的娘家

葛蘿（@imyealing）分享的貼文於 2017 年 11月月 9 3:44上午 PST 張貼

20171110 ➡第408堂課滾筒瑜伽提斯兩週沒上trx 今天早上起床全身痛光光還好今天有滾筒瑜伽提斯的課但是滾來滾去簡直像在生小孩此起彼落的哀哀叫 #有運動沒在怕的 #運動使人開心 #喜歡自己拍自己 #40歲以後找回自己

葛蘿（@imyealing）分享的貼文於 2017 年 11月月 9 8:35下午 PST 張貼