有鑑於FB無法留下任何事情
我又開始在bolg留下足跡

本週重點提示
✓運動四天五小時
✓自煮晚餐一天
✓過關
✓經歷人生首次生理痛,痛到只想躺在床上
✓老了才痛(傻眼)
✓又愛又怕芭蕾,但我可以確定,愛比較多
✓就近露一下,就…我的後花園
✓雖然是平地,早晚都涼好舒服,我想秋天真的來了
✓葛媽媽暫休一個月

20180917 第652堂課 壺鈴 #有運動沒在怕的 #運動使人開心 #40歲以後找回自己 #喜歡自己拍自己

20180917 因為一起過了一關 吃個蛋塔慶祝吧 #我需要正能量

20180918 第653堂課 空中瑜伽 💃💃💃 #有運動沒在怕的 #運動使人開心 #40歲以後找回自己 #喜歡自己拍自己 #空中瑜珈 #arielyoga

20180918 ✓香煎鱸魚 ✓青椒肉片 ✓蒜炒小白菜 ✓韭菜花蛋湯 ✓鍋煮黑糙米飯 #葛蘿的餐桌

20180919 今日天然災害第二天 因為這次真的很不舒服 跟運動教室請假 在家休息 現在在接小孩的車上 迎面而來一杯熱黑糖紅棗茶 外加兩顆黑糖 吼 要哭了我 謝謝妳這麼貼心😍😍😍 沒去上課還能感受到熱騰騰的關心 #沒有朋友怎麼辦 #JoyLifeBeautfulLife #運動好朋友

20180919 兩年前的今天 我們從彰化永靖 帶回黑糖蜜😺 謝謝你來我們家💕💕 #戴家日常 #戴家黑糖蜜 #cats #livingwithcats

20180920 第654堂課 哈達瑜珈 第655堂課 空中瑜伽 來個應景的嫦娥奔月吧💕 #有運動沒在怕的 #運動使人開心 #40歲以後找回自己 #喜歡自己拍自己 #空中瑜珈 #arielyoga

20180921 第656堂課 芭蕾雕塑 每次上課的時候都會問自己 『我為什麼要來上課』 『明明拉筋好痛好磨人』 上完後又會跟自己說 『好喜歡好喜歡芭蕾』 矛盾的人😏 #有運動沒在怕的 #運動使人開心 #40歲以後找回自己 #喜歡自己拍自己

20180921 不露 會blue 一家子宵夜中 #歐北露 #campinglife #ilovecamping #小小petit #巴黎舞會 #我的朋友好有才

20180922 早安倒立 #歐北露 #一露一倒立 #倒立世界 #ilovecamping #iloveheadstands #campinglife #campingheadstand #campingwithdogs #大家別慌我來保護媽媽 #林球子 #攝手老戴

20180923 #歐北露 #campinglife #ilovecamping

20180923 #歐北露 #campinglife #ilovecamping #campingwithdogs #tiitent #HexaPcotton #林球子

20180923 娘家開烤 #烤肉節 #我被食材包圍

 

 


@imyealing

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