有鑑於FB無法留下任何事情
我又開始在bolg留下足跡

本週重點提示
✓運動4天6小時
✓週間自煮晚餐三日
✓好久沒有一人電影院了,本週衝了兩部
✓「誰先愛上他的」對它期望太高,可想而知結果不是我想像
✓「比悲傷更悲傷的故事」後面1/3哭到無法停止
✓久違了trx,還是很愛上課的感覺
✓這週有煮飯魂,週間煮了三天頗滿意
✓週末是BlackDesign的年會,這場是邀請制的,覺得開心
✓喜歡這次年會的氛圍,到處拍都好好看

20181210 第731堂課 壺鈴 因為累積了太多部想看的電影 今天運動結束直奔電影院 看了『誰先愛上他的』 包包裡沒忘記塞了一包衛生紙 結果 可能我對他期待太多 沒有我想像中的喜歡 覺得裡面每個人都好會演 連演兒子的都超會演 但 整部我也不知道哪裡不對 一切只能怪自己期待太多 然後我的衛生紙 都沒用過 在最後某一段我整個大爆哭 哭到忘了我有帶衛生紙 #有運動沒在怕的 #運動使人開心 #40歲以後找回自己 #喜歡自己拍自己 #誰先愛上他的

20181210 ✓黃昏市場甘蔗雞與燒鴨 ✓燙青菜 ✓韓式泡菜 ✓鍋煮香米飯 ✓韭菜花蛋湯 #葛蘿的餐桌

20181211 第732堂課 瑜伽輪 今日依舊下課後趕場電影 看的是 大家都說會從頭哭到尾的 『比悲傷更悲傷的故事』 其實 電影演到一半 我一度以為我進階了 因為我完全沒哭 但殊不知 從最後的1/3開始 我的眼淚是用奔流的 還是那種抽泣款的 問題是這場人不少 我忍的好痛苦 重點是我忘了帶車上整包的衛生紙下車 只能不斷地用衣服擦 現在整個眼周都破皮了吧我 再度對劉以豪另眼相看 覺得他演技一流 (我以前被他的外型影響,以為他是花瓶) 最後 如果是我 我的結局應該也會是如此 #有運動沒在怕的 #運動使人開心

20181212 第733堂課 間歇性有氧 第734堂課 trx 與 彈力帶 不知道是否大姨媽快來的緣故 沒什麼力啊 第二堂 Trx 與 彈力帶 交替 做完彈力帶換 trx 時 索性把彈力帶當腰帶綁在腰上 交換時就不用蹲下去撿它了 (是有多懶) #有運動沒在怕的 #運動使人開心 #40歲以後找回自己 #喜歡自己拍自己 #比悲傷更悲傷的故事

20181212 ✓韭菜花蝦仁 ✓蒜炒小白菜 ✓香煎白帶魚花卷 ✓白花椰排骨湯 ✓鍋煮糙米飯 #葛蘿的餐桌

20181212 真的好愛白帶魚啊! #葛蘿的餐桌

20181213 第735堂課 哈達瑜珈 第736堂課 空中瑜伽 #有運動沒在怕的 #運動使人開心 #40歲以後找回自己 #空中瑜伽 #aerialyoga

20181213 ✓香煎鱈魚 ✓蒜苗豬肉蟹腿肉 ✓燙大陸妹 ✓蔥雞湯 ✓鍋煮糙米飯 #葛蘿的餐桌 #林球子

201812114 不露 會blue #歐北露 #campinglife #ilovecamping #BlackDeaignCampWill5

201812115 早安 #歐北露 #一露一倒立 #iloveheadstands #headstand #campingheadstand #BlackDeaignCampWill5 #倒立世界 #攝手老戴

 

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20181215 BLACK DESIGN X Pinoworks 聯名手作杯碗時間 #歐北露 #BlackDeaignCampWill5 #pinoworks #萬能的戴門

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20181215 夫妻倆的宵夜 #歐北露 #ilovecamping #campinglife #campingfood

20181215 收藏這季節的美好 #歐北露 #ilovecamping #campinglife #beautifulseason #BlackDeaignCampWill5

20181216 一大早趕緊撤帳 只因為球身體微恙 來不及跟眾多好友們道別金拍謝 現在球已經看完醫生沒事了 (急性過敏) 現在我們一家要去吃午餐了 #歐北露 #ilovecamping #campinglife #campingwithdogs #林球子


@imyealing

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