撰文 / 攝影 by 葛蘿 on 2016.05.16 at 05:06 下午 (1,416 views)
[2016 Instagram週記] 20
有鑑於FB無法留下任何事情
我又開始在bolg留下足跡
本週重點提示
✓大概抓到導致水腫的原因了!
不過仍舊有發現水腫的前一天都有運動?
怪怪?是水喝太多排不出去還是水喝太少?
✓這週當了老公司機加上上週三天共八天
其實有累到
但是可以跟老公多聊天一小時也不錯^^
✓看著自己的自拍,覺得這週臉比較胖…是因為生理期前嗎?嗚嗚~
✓這次露營在可以玩水的地方,孩子們依舊玩瘋曬瘋(笑)
20160509 365自拍大挑戰 day85
20160510 365自拍大挑戰 day86
第24堂課 飛輪
20160510
明明在學校吃完營養午餐才回來
陪我吃午餐
竟然還點了一碗麵
20160510
謝謝老戴幫我換好
手機touch+螢幕+鏡頭
全部花1600
吼,我以後可以不用擔心了!
(毆飛)
20160510
剛剛看手機裡的照片赫然發現
騎飛輪面對的那面鏡子真的很豪小
最好有這麼瘦啦
20160511 365自拍大挑戰 day87
20160512 365自拍大挑戰 day88
第25堂課 繽紛舞蹈
第26堂課 TRX
今天從第一堂課上完後
手腳又是發抖狀態
趕緊在下課時間吃芭樂
但 芭樂太慢
補充不了我失去的能量
(應該吃三明治,大誤)
然後 TRX有操
很開心的是
棒式我似乎在茫茫脂肪海裏
找到用肌肉用力的方法了
繼續加油啊!
兩次大地震
一次正好做完棒式在休息
原本以為我頭暈
看到大家都在驚呼才知道地震
第二次在運動中心外跟同學聊天
竟然震到連停車場裏的車都晃動發出聲音
呼~希望大家都沒事
20160513 365自拍大挑戰 day89
第27堂課 飛輪
今天飛輪好硬啊!
我一度呼吸不過來
呼~
但還是撐完了
我有跟教練一起到達終點喔(笑)
20160513
聽說我的司機生涯今天結束了。
歷時8天
每天66k x 2
呼~累歪我惹。
老戴今天把車領了回來
花了快十五萬
幸好
是保險付
實驗證明
你再怎麼小心
也無法預防自己撞過來的車啊!
20160514
早安啊!
(用力揮手)
(左手拿著蛋餅)
20160514
吃完早餐就急著玩水
冷吱吱的山泉水
媽媽替他們覺得好冷
20160514 365自拍大挑戰 day90
夏天露營
怎麼可以沒有冰
20160515 365自拍大挑戰 day91
乾燥撤收後
在水裡的小孩還不肯起來
這已經是這兩天的第八百輪了吧
::過去的這一天...
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