Published by 葛蘿 on 17 12 月 2012
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Published by 葛蘿 on 07 12 月 2012
運動 已是我生活的一部分!
Published by 葛蘿 on 05 12 月 2012
Published by 葛蘿 on 17 12 月 2012
Published by 葛蘿 on 14 12 月 2012
Published by 葛蘿 on 07 12 月 2012
從發憤運動至今昨天滿了三個月
雖然現在運動的頻率沒有之前這麼高(幾乎天天)
但一週至少至少都維持3-4天
每天至少30分鐘
讓自己流流汗 聽聽自己的喘息聲 聞聞自己的汗味
覺得 健康的活著 真好!!!
Published by 葛蘿 on 05 12 月 2012
某日心血來潮
準備好了蔬菜
邀請潔咪一起來參與製作咖哩的過程
雖然過去
潔咪不只一次的央求我讓他切菜
但是 沒耐性的我加上粗線條的她
我怎麼放的了心
生怕她受傷了!我怒了!
但這天
我可能覺得時候到了
就讓他放手來了
先來切大王的玉米筍
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