Archive for the '愛分享' Category

Published by 葛蘿 on 11 7 月 2016

[2016 Instagram週記] 28


有鑑於FB無法留下任何事情
我又開始在bolg留下足跡

本週重點提示
✓轉眼間,老戴的畢業旅行環島已經進行了10天
✓宜蘭東澳睡海邊露營->花蓮吉安干城小鎮->花蓮光復後山逍遙露營->台東成功擁月星宿(福樟關係企業)
✓其中歷經了一個超強颱風
✓第一次暫時將印第安帳搭在室內(謝謝大姐)
✓吃了太多想念的美食,原本減重稍有成果的我應該已破功
現在還不敢量體重(也沒體重機)回去以後再面對
✓接下來還有一週的行程,格外珍惜~

20160704 365自拍大挑戰 day151 今天是老戴的畢業旅行第4天 開始出發往東部 運動至今剩下兩天滿三個月 我想小小紀錄一下 在開始運動前 我創造了體重的人生之最 雖然大家都說看起來不像 但 當時我體重74 體脂40 (我是哈比人,身高只有156) (比懷孕時還重) 接近三個月後今天的成果是 體重68 體脂35(-6kg -5%) 為什麼會將自己的體重公開 不怕丟臉嗎? 怕,覺得很丟臉 但我不想再回去了。 這幾年來運動 減重無數次 沒有一次體重與體脂有有感變化 即便之前跑馬拉松也一樣 這次 我當成是減重最後一次 我 一定要成功! 畢業旅行前我告訴自己 我要68出發 今天 很開心達標了 希望14天後回來 不要反彈太多啊! #365自拍大挑戰 #喜歡自己拍自己 #戴家放暑假 #老戴的畢業旅行 #有運動沒在怕的

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Published by 葛蘿 on 04 7 月 2016

[2016 Instagram週記] 27


有鑑於FB無法留下任何事情
我又開始在bolg留下足跡

本週重點提示
✓老戴從公司畢業了~
✓我們家也開始了暑假,一家人的暑假
✓畢業旅行從西部露營開始,第一站是嚮往很久的瓜麗
✓超懷念高山露的!一陣風一陣霧一陣雨一片大豔陽~

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Published by 葛蘿 on 27 6 月 2016

[2016 Instagram週記] 26


有鑑於FB無法留下任何事情
我又開始在bolg留下足跡

本週重點提示
✓這週最開心的事情大概就是凱倫兒快閃來找我了~
顧不得自己最討厭排隊也要帶他去打卡吃冰呀!
雖然只有短短的幾個小時
我們卻講了好多好多的話啊~(喉嚨應該長繭了我)
✓沒露營天氣又好是一定要野餐的
原本以為全家會被熱死
沒想到雖然太陽好大卻有涼風
再加上天幕夠力真的好舒服啊~
✓又回娘家吃晚餐了~
每次都深深覺得,回娘家吃一餐我一週運動就被抵過了~
✓週日沒事跟飛丸約吃午餐
吃完後一起去大魯閣避暑
老戴跟老丸打擊練習完畢後就上樓打撞球
看到老戴打撞球的樣子
我有戀愛的感覺啊!

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Published by 葛蘿 on 21 6 月 2016

[2016 Instagram週記] 25


有鑑於FB無法留下任何事情
我又開始在bolg留下足跡

本週重點提示
✓下廚兩天
✓球子痊癒了
✓參加夏夜晚風松濤音樂會,好喜歡啊~

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Published by 葛蘿 on 13 6 月 2016

[2016 Instagram週記] 24


有鑑於FB無法留下任何事情
我又開始在bolg留下足跡

本週重點提示
✓這週只有煮一天(掩面)
✓卡了一個端午連假咩~
✓好久沒回娘家吃晚餐,又是一大桌辦桌
✓兄弟上半球季封王,我爪我驕傲
✓雖然放連假,運動還是不能放假啊!不然吃進去的這麼多該如何是好~
✓球子忽然拉了一天最後還拉血,隔日趕緊帶去看醫生打針吃藥回家觀察

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