撰文 / 攝影 by 葛蘿 on 2006.08.22 at 07:41 下午 (5,622 views)
產後四個月
我的體重
從一生完的一個禮拜
就回到了懷孕時的體重
到了現在 悄悄要爬升中
雖然說 餵母乳不會胖到哪裡去
但是 每次餵完奶或集完奶
我就餓到不行
現在的食量 大約是以前的兩倍啊
(以前已經很驚人了 更何況是現在….)
所以 從生完到現在不但沒瘦到
反而有要變胖的趨勢
實在讓我害怕啊
距離公司體檢還有兩個禮拜
加油加油
肚子那團肉
我的衣服跟褲子
一直都是可以穿的
無論是懷孕前或後
所以衣服跟鞋子SIZE方面 沒什麼改變
只是 肚子前那團被撐過的肉
著實的讓我害怕啊
平常的時候 他倒是挺乖
就平靜的呆在那裡
可是 每當我吃完東西
他可就跟氣球一樣的脹大
膨脹係數可高了
好像在跟我說
來吧來吧 我已經撐過了
來再多我都裝的下
我真的一點都不誇張
彷彿是我懷孕7個月時的肚子
我知道 這招搖的肉
只有運動才能消滅它
可是 我現在哪來的時間運動ㄚ….
萬一 在未消滅它之前又有了潔咪的妹妹或弟弟
我看 他肯定跟著我一輩子了
我的好朋友
就在潔咪滿四個月的前一天
悄悄的來拜訪了
其實 我早就有預感他會很早來
因為 潔咪不愛夜奶
晚上9點喝過一直到早上9點才在公司集乳
好朋友來 應該的
掉髮
就在潔咪三個月左右
他開始掉胎毛
而我 也開始掉頭髮
剛好 又是ㄚ球子換毛的後期
我們家的地板啊
到處都是我們三個的毛髮
戴門只好勤於打掃
真是辛苦他了
現在 潔咪的胎毛快掉光了
新的頭髮也長的差不多
球子也停止換毛
只剩下我 還在掉頭髮啊
掉髮的程度是那種一洗完頭隨便抓就一把
讓我昨天上網買了一瓶產後掉髮的洗髮精
今天晚上要試用
希望能有幫助啊
皮膚癢
我的皮膚 一直很容易過敏
之前懷孕時肚子裡有潔咪
竟然改變了我的體質
讓我怎麼樣都不會癢
現在 潔咪不在我肚子裡了
一方面蓮蓬頭的過氯器也到了該換的時間
我的皮膚癢 又開始了
跟以前的症狀一模一樣
所以呢 整天都可以看到我東抓抓西抓抓
葛蘿細細唸
產後瘦身的黃金期
眼看只剩下不到兩個月
我看 大概沒希望了
::過去的這一天...
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標籤: 準媽媽資訊
加油喔~~~
妳是位很棒的媽咪
我要以後要向妳看齊
^^
原來懷孕有完那麼多症狀啊!!
可是看著自己心愛的寶寶還是會覺得很幸福吧^^
加油加油
那我急需妳那瓶專治產後掉髮洗髮精的使用分享！
我之前的產後憂鬱多半來自"是不是要禿頭了"(我本來就是額頭算高的人@@),
枕頭上地上浴室以及隨處都可見大把大把的掉髮,
真是讓人很心驚！:(
嘿~我也在掉髮~小嬰兒也在掉胎毛~真巧~
這要有毅力吧^^
加油加油!!
葛蘿是很用心的媽咪
潔咪好幸福唷!
感謝葛蘿幫我加油
很開心又很感動 *^_^*
非常感謝的毛媽咪
雖然我打定主意不婚
但一路讀著你的文章
我只能說 媽媽好偉大
現在就打電話給我阿姆
來
(拍拍肩膀)
一起胖吧:D
葛蘿真的記錄的好詳細
妳的網誌是我推薦給身旁新手媽媽的首選
真的是超用心的好媽媽！！
關於肚子那團肉
生完第二胎
吃飽撐著時才是真正恐怖
小羊都問我：肚子裡是不是有小寶寶？
@.@
嗚嗚..
怎麼這樣ㄚ
再問我就哭給妳看！
每次芊芊喝我的ㄋㄟ的時候
就會用小手捏捏捏我肚子的那團肉
好像在跟我說~馬咪..你太胖了喔!
嗚……..
芊芊馬咪
其實真的看不太出來葛蘿有胖到, 大可以放心的啦!
之前聽人家說餵母乳期間不會再授孕
是真的嗎??
還有…餵母乳好朋友不會到訪呀??
看到葛蘿寫的"再二個禮拜體檢"
突然想到..我們公司的體檢也要到了..
嗚..雖然我沒有生過小孩..
但我的肚肚上也有那團肉啊…
看來只能卯起來運動了..
To 充滿疑惑的女孩
這關係到很多因素
體質 餵哺的頻率 夜奶的次數 體內激素的分泌
所以每個人都不相同喔
而且 生產後 醫生都會特別叮嚀
雖然餵母乳可是不見得不會受孕喔
你可以在網路上查到很多資訊的
我的經驗是,頭髮掉了之後再長出來的新髮,會很像自由女神的光圈一樣站著哦,很矬..
雖然我沒有生過小孩,
但是一直都有冬季癢的困擾(其實只有夏天那幾個月不會癢),
有時還會抓到紅紅一大片,
不過自從用了歐舒丹的杏仁身體滋養凝乳,
就改善了,連我家大嫂也說好用呢!
建議你可以試試看!
~~大眼妹
是啊~
那掉起頭髮可真驚人,我老公都說看起來真像癌末病人
加油呀….我也是過了產後的黃金期但是還是一直友保持運動
所以就算是過了黃金期也還是有瘦喔所以你也要加油
聽說游泳跟瑜珈對於想要瘦身的媽咪會很有效果,
…不過…還要繼續餵母奶的話,可以試試瑜珈…
聽產後同事都說有幫助.
給你參考囉~~!
正要報名的 viefine
加油哦!
運動是不二法門!
我也是愛吃東西的一族
葛姐只要一切向健康看齊就好^^b
至於身材我覺得妳已經維持的很好咧!!!!
別太苛刻~人~~總是要不拘泥過去~~挖哈哈…
加油葛姐~
p.s家裡地板都戴門擦~~這點我要給小炳看!
哈囉~~
i have been reading your blog stories for the past year now….
it's so lovely to read your stories~~thank you~~i'm from australia
我也很會過敏ㄋ~~
介紹你一家公司的產品
超優的喔~可以改善過敏體質
也有洗髮精
我是愛用者
http://www.synsp.com.tw/products/overview.html
妳根本沒有多長什麼肉肉呀
(至少照片看起來如此)
呵 所以 兩個月對妳來說
還是很充足的唷 加油加油~
emma
說到肚子的肉這回事
最王道的解決方法就是瑜珈啦～
這輩子都在減肥的我一直忽胖忽瘦
有一次去看減肥門診
醫生還說我的肚子怎麼這麼鬆弛
（沒生過小孩哦～）
後來做了瑜珈 就改善很多
現在還能穿bikini呢
不要擔心瑜珈把妳凹來凹去
因為瑜珈最重要的是 呼吸 跟專心
就算再懷孕也不需擔心哦
葛蘿加油哦~ ^_^
你還年輕，很快就會瘦下來
我是這兩年才瘦不下去的喔
真是老了，哈哈~~
妳還有二個月,還有機會啦~ 我只剩二周了, 還有五公斤肥肉掛在身上才慘哩~
我也是這幾個月超會掉髮, 掉的很恐怖, 這和生小孩有關係嗎?
哺乳可以吃薏芢嗎? 如果妳可以接受每天其中一餐只吃薏芢的話,
聽說對瘦身的效果蠻顯注的.
我今天還看到一篇報導說, 要減重, 控制熱量比運動更重要.
所以沒時間運動的話, 或許可多多吃蒟蒻之類的東西, 應該會有幫助吧!
共勉!
不過說實在的,我跟大家一樣, 都不覺得妳有胖.
葛蘿加油
不要太早放棄捏
哈哈哈~
沒問題~
我給你加油打氣^0^
你好!
我是潛水客,今天浮上來說聲謝謝.我的兒子Samuel(1歲1個月又9天大)非常喜歡
看潔咪的照片.只要小妹妹照片登出,就笑得合不攏嘴.
謝謝你的分享喔!!
真是心有戚戚焉~!!
我是已經過了黃金期,
還有產後因為哺乳而暴肥的油在身上
挺多的,
不過, 這2天, 我家小瑜兒開始亂亂爬,
我也只好不停的跟在後面攔東護西
希望這一操
可以跟肥油說拜拜!
希望你加油!
其實無論什麼時候減肥 毅力才是最重要的
我生完我兒子 親餵了七個多月的母奶
等到他八個多月副食品吃得穩定之後才開始減肥
現在他一歲一個多月
我總共瘦了將近10KG
所以我不是很相信產後六個月黃金減肥期的說法喔
無論什麼時候 只要有決心 減肥就會成功的啦
掉髮要掉七個月才會停
美髮設計師說的~
而我就是阿~
嗚嗚嗚 葛蘿真是說到我的心聲了
更慘的是黃金六個月已過了
公司健檢也已在前幾天檢查完了
怎一個慘字了得
我好想跟產前一樣去運動
只能等弟弟在大一點吧
我產後也掉髮掉的好嚴重,有一度我還很好擔心,還好後來稍禿的頭皮有長出新毛…
To mamaca
別這樣說囉
To 悄悄話
那是當然的囉
To cephalalgia
謝謝
To weiwei
目前用過兩次 效用不是挺大
一個月後再來分享
我想 應該來得及你的第二次
To stella240
我會加油
To 毛媽咪
別客氣唷…希望你成功
To lynn2
哈 一定要跟媽媽保持聯絡喔
媽媽的心可是都掛在孩子身上的
To Luisa
嗚…你又不胖….
To vivian64kimo
謝謝你啦…
嗚..潔咪還不會問
不過 我都會自己問戴門說
我肚子裡好像還有一個喔
To 芊芊馬咪
嗚…..
To Rachel0126
因為我沒有露出來給妳們看咩
To ada
加油加油
To 阿潘
噗…好害怕
To lowinnie0917
謝謝你唷
To beerbonnie
每次看到出水口上面的頭髮
真是恐怖極了啊
To wtojj
我會的 謝謝你
To viefine
我知道瑜珈很棒呀
可是 我目前抽不出時間來
To shiringe
嗚…我知道
To 小諾
唉唷 我要是太放縱的話
準變成隔壁大嬸啦
To nanatia
謝謝你喔
To emma
對 你說對了
胖的部分都沒有入鏡啊
To yvonneliao
我是很想呢
等我抽的出時間時
一定去練瑜珈
To 蘿莉
唉唷 也不年輕了
代謝越來越慢
To mendywu
當然有關囉
產後本來就會掉髮的
To Christine
好ㄚ 有機會要來試試
謝謝你啊
To lisafang0207
好 我會加油的
To 丸子
謝謝你
To Cindy in LA
哈 真有趣耶….
有機會的話讓他們認識好了
呵呵
To 潛水多日的小瑜兒的媽
我期待這個階段
不過 寄期待又怕受傷害呀
To Amanda
希望我到時候有決心呀
只怕 潔咪的母乳結束後
我馬上又有了
To 春媽
整個慘
To bosha
唉唷 我越來越怕啦
To joyceterry
長的出來的話就算還好囉
就怕長不出來
我不要禿頭啦
請問葛蘿皮膚癢是異位性皮膚嗎?
我也是身體常很癢哩!!
也很愛東抓西抓的
尤其是冬天!超痛苦的!
醫生還警告我不准再抓
不然疤痕會跟著我一輩子(汗)
To jeansu010212
是吧
我看過好幾次醫生
很多種皮膚症狀的名稱都聽過了哩
現在也忘了
我已生完第二胎快10的月了,體重58公斤,還有10公斤的肉肉及油油在身上,老公都叫
我超級女打手,餵母乳也沒瘦多少(因為食量更大),頭上已經掉髮掉出一條小路路了
每天都想瘦瘦瘦,希望大家一齊勉勵吧
To 豬妹妹的媽
一起加油囉
我剛生完第二胎,小Fanya現在兩個月又7天
無意間逛到妳這篇,還真是句句講到我心坎裡啊…
過年後我也要來瘋狂減肥囉 ^^
潛水多時
獲得許多知識
冒昧請問產後掉髮的洗髮精哪裡買?
謝謝~
因為效果不是很好
所以就不推薦囉